:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">3 giờ12 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">1 giờ4 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">28 phút194 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">11 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">9 giờ15 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">i>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">7 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">8 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">29 phút279 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">7 giờ1689 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">6 giờ4 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">6 giờ4 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">ĐCSVN7 giờ6 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">3 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">6 giờ13 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">6 giờ2 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">2 giờ1 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">2 giờ3 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">6 giờ30 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">Chính Phủ8 giờ99 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">2 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">1 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">i>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">6 giờ5 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">8 giờ7 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">Chính Phủ11 giờ39 liên quani>:hover:bg-
V mạch 3 nỗ lực 'về đích' sớm">
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">8 giời>:hover:bg-
Đề nghị sửa đổi, bổ sung việc quản lý xuất khẩu, nhập khẩu văn hóa phẩm không nhằm mục đích ghê doanh
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">Chính Phủ3 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">3 giời>:hover:bg-
Clip: Bị xe pháo container chạy 'mất kiểm soát' húc văng, xe mua chao đảo tông sập 'cây xăng'
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">2 giờ496 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">7 giờ1513 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">Chính Phủ2 giờ3 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ8 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">3 giờ6 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">3 giờ54 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">3 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ91 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">5 giờ116 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">7 giờ227 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">5 giờ4 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">5 giờ4 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">5 giờ140 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ5 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ4 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ1 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ3 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">i>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">i>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">i>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ40 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ2 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">6 giờ125 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">4 giờ1923 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">5 giờ1 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">3 giời>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">1324 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">2 giờ1 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">33 phút6 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">28 phút194 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">2 giờ6 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">29 phút279 liên quani>:hover:bg-
:not(:first-child)>:ml-<12px> <&>:not(:first-child)>:shrink-0">1 giờ4 liên quani>:hover:bg-
1 trong những những phương thức tự nhiên giúp giảm fan huyết áp cao hạ ngày tiết áp chính là massage, ấn huyệt có xuất phát từ Trung Hoa.
Phương pháp này của tiến sĩ Lu Hun Sen hoàn toàn có thể giúp chúng ta giảm huyết áp chỉ trong 5 phút mà lại không đề nghị dùng thuốc.
Bạn đang xem: Cách massage hạ huyết áp
Chỉ bắt buộc massage thanh thanh như phía dẫn, áp suất máu của các bạn sẽ ổn định nhanh chóng. |
Điểm 1 với 2:
- Điểm 1 bước đầu từ phía sau sụn tai trở xuống điểm 2 trung tâm xương cổ.
- cần sử dụng ngón tay dịu nhàng di chuyển từ điểm 1 tới điểm 2, triển khai mỗi bên tai 10 lần.
Xem thêm: Massage sauna là gì ? bạn nên biết khái niệm sauna là gì
Lưu ý:không ấn dũng mạnh hay tẩm quất mạnh.
- ban đầu từ đỉnh điểm của phần dái tai, xoay thanh thanh theo chiều như hình vẽ.
- Xoa thanh thanh ở nhị bên, không ấn mạnh, mỗi mặt 10 lần.
Với 2 cách đơn giản và dễ dàng này, bạn sẽ thấy huyết áp ổn định trở về nhanh chóng. Phương thức này giúp máu lưu giữ thông xuất sắc hơn, giảm găng tay hiệu quả.
sức khỏe
Ra máu sau khoản thời gian 'lên đỉnh', cố định không được giấu bác bỏ sĩsức khỏe
con trai kỹ sư trẻ ngậm đắng do trót trao con tim cho 'gái ngoan' sành nghề... 'đào mỏ'sức mạnh
Bình Dương: nắm rõ vụ bé nhỏ gái 2 tháng tuổi sốc bội nghịch vệ sau tiêm vắc xinsức mạnh
những người dân này thèm cá đến mấy cũng đề nghị tránh xa kẻo rước thêm căn bệnh vào thânsức khỏe
TPBVSK Avisure Hical - bảo vật không thể thiếu hụt của diễn viên Phương Oanh lúc mang tuy nhiên thaiMỚI - NÓNG
không tìm ra nguyên nhân gần 500 người ở Khánh Hòa ngộ độc hoa màu
sức mạnh
TPO - vào 4 tháng đầu năm, tỉnh giấc Khánh Hòa xảy ra tiếp tục 5 vụ ngộ độc hoa màu với ngay sát 500 bạn mắc và 1 trường thích hợp tử vong chưa rõ nguyên nhân. Những cơ quan tính năng vẫn đang thực hiện điều tra, khẳng định nguyên nhân các vụ ngộ độc.
Bắt ‘mắt xích’ đặc biệt trong mặt đường dây vận chuyển ma túy khác tỉnh
pháp luật
TPO - Lê Văn Hồng là “mắt xích” đặc biệt quan trọng trong đường dây chuyển động ma túy số lượng lớn từ quanh vùng biên giới huyện Quế Phong trải qua huyện Nghĩa Đàn (Nghệ An) rồi gửi ra những tỉnh phía Bắc tiêu thụ.
Ông Bùi Thành Nhơn nói về tình hình mới của Novaland
tài chính
TPO - cho tới hôm nay, về cơ bạn dạng Novaland đã kết thúc tái cấu tạo lại những khoản nợ, trái phiếu trong và xung quanh nước. Tài sản của người tiêu dùng vẫn cân đối với công nợ.
thuốc bôi bóp ấn huyệt huyết áp
baomaytapmassage.com.com.vn
Tổng Biên tập: LÊ XUÂN SƠN
Tòa soạn: 15 hồ nước Xuân Hương, thủ đô - Điện thoại: 024.39431250
Cơ quan chủ quản: trung ương Đoàn TNCS hồ Chí Minh
Cấm xào luộc dưới mọi hình thức nếu không tồn tại sự đồng ý bằng văn bản
Powered by ePi Technologies