Bấm huyệt Shiatsu Nhật bản là liệu pháp âu yếm sức khỏe khôn cùng tốt cho những người thường xuyên bị căng thẳng mệt mỏi hoặc áp lực vì công việc, nó giúp tinh thần trở đề nghị tươi mới, hứng khởi thuộc làn da căng bóng, mịn màng và tràn trề sức sống. Hãy cùng Khỏe Spa mày mò về phương pháp bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản ngay qua một số thông tin được share trong nội dung bài viết dưới trên đây nhé.

Bạn đang xem: Phương pháp massage nhật shiatsu

THẾ NÀO LÀ BẤM HUYỆT SHIATSU NHẬT BẢN?

Bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản là phương pháp âu yếm sức khỏe khoắn đã bao gồm từ lâu đời và vẫn được lưu truyền cho đến ngày nay vị những tác dụng chữa bệnh hoàn hảo và tuyệt vời nhất nhất cơ mà nó mang đến cho sức mạnh con người. Shiatsu được thịnh hành vào núm kỷ 20 bởi Tokujiro Namikoshi, bắt đầu từ phương thức massage truyền thống của Nhật bạn dạng được call là anma. Matxa toàn thân Shiatsu được thực hiện bằng phương pháp sử dụng những ngón tay, bàn tay hoặc cả khuỷu tay của phòng trị liệu để tạo nên áp lực toàn thể theo một trình tự chính xác, nhịp nhàng dọc theo các phần tử trên khung người con người. Mỗi điểm huyệt trên khung hình được giữ lại im trong khoảng từ 2 – 8 giây.

Theo y học cổ truyền, phương châm của bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản là kích thích những huyệt đạo trên khung người con fan để nâng cao dòng chảy năng lượng và giúp lấy lại cân bằng sinh khí. Qua đó, huyệt đạo sẽ khởi tạo áp lực đáng kể lên những cơ, xương, dây thần kinh, mạch máu, các hạch bạch huyết cùng cho hiệu quả thư giãn gần như là ngay lập tức. Matxa hay bấm huyệt giúp tăng tốc hoạt hễ của hệ thần kinh, làm co và giãn mạch máu, tăng kĩ năng tuần hoàn, kích thích quá trình trao đổi hóa học và góp phần đáng kể phòng lại các căn bệnh nguy nan cho sức khỏe con người.

BẤM HUYỆT SHIATSU NHẬT BẢN với LẠI NHỮNG LỢI ÍCH GÌ?

Có thể nói rằng, liệu pháp bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản đã với đang mang về rất nhiều tác dụng cho sức khỏe người tiêu dùng nó. Một số lợi ích tuyệt vời phải kể tới bao gồm:

GIÚP GIẢM cấp tốc CÁC TRIỆU CHỨNG CĂNG THẲNG VÀ ĐAU NHỨC CƠ THỂ

Bằng việc áp dụng hai ngón tay chiếc và long bàn tay dịch chuyển tạo ra các lực tác động đi vào đúng trọng tâm những huyệt. Việc matxa như vậy góp cơ bắp được thả lỏng, giải tỏa sự đau nhức do căng cơ sau tập dượt hoặc thao tác làm việc ở một tứ thế thừa lâu.

THÚC ĐẨY TUẦN HOÀN MÁU VÀ CẢI THIỆN CÁC TRIỆU CHỨNG MẤT NGỦ

Một số nghiên cứu và phân tích đã chỉ ra rằng, bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản rất tất cả triển vọng trong việc nâng cấp cường độ đau cùng giúp tăng chất lượng cuộc sống cho tất cả những người bị nhức cơ xơ hoá hoặc những người dân lớn tuổi thường đau xương khớp khiến cho giấc ngủ bị con gián đoạn. Sát bên đó, body massage còn giúp nâng cấp các triệu chứng đau đầu, dịch xoang cùng cả bệnh mất ngủ do những bệnh tới từ những ban ngành khác bên cạnh hệ thần kinh tạo ra.

GIÚP HẤP THỤ TỐI ĐA NGUỒN CHẤT DINH DƯỠNG VÀ THÚC ĐẨY HỆ TIÊU HÓA HOẠT ĐỘNG HIỆU QUẢ

Lợi ích hoàn hảo nhất của bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản chính là giúp câu hỏi tiêu hoá thức ăn được công dụng hơn, xử lý các vụ việc về đầy hơi, khó khăn tiêu, giúp fan bệnh hấp thụ và gửi hoá xuất sắc các chất dinh dưỡng, đem lại một khung hình khoẻ mạnh khỏe hơn. ở bên cạnh đó, matxa chân Shiatsu còn làm con người bổ sung cập nhật thêm các nguồn năng lượng mới và làm cho việc kết quả hơn.

HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ RẤT TỐT CÁC BỆNH LÝ VỀ DA

Hiện nay, bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản được biết đến nhiều hơn nữa với công dụng âu yếm và điều trị những bệnh về da. Giải pháp này có tác dụng điều chỉnh và thăng bằng nội ngày tiết tố trong khung người con người. Thay do sử dụng các loại dung dịch điều trị xung quanh da hoặc thuốc để uống, bạn chỉ việc kích thích thông qua việc tẩm quất và massage tinh dầu trên domain authority mặt. Bên cạnh đó, công dụng hỗ trợ điều trị mụn, nám, tàn nhang, thu nhỏ dại lỗ chân lông, làm cho sáng da, hỗ trợ dưỡng chất và chống õi hóa da rất tốt.

NÊN BẤM HUYỆT SHIATSU NHẬT BẢN Ở ĐÂU UY TÍN?

Với rộng 10 năm kinh nghiệm tay nghề trong lĩnh vực massage thư giãn, mát xa trị liệu và spa tại thành phố Hồ Chí Minh, đồng thời cài đội ngũ chuyên môn viên chăm nghiệp, giàu khiếp nghiệm, nhiệt độ tình, chu đáo. Khỏe spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp tự hào đem về cho người sử dụng các dịch vụ bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản với unique tốt nhất, mang về những phút giây thư giãn, thoải mái cũng như hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp hiệu quả, đáp ứng nhu cầu tối nhiều mọi nhu yếu của khách hàng. Bên cạnh đó, Khỏe spa còn cung ứng rất nhiều các dịch vụ matxa chuyên nghiệp như matxa toàn thân với thảo dược và đá nóng, Thái massage, xông tương đối thảo dược, mát xa trị liệu nhức vai cổ gáy, matxa chân,…Vì vậy, sử dụng những dịch vụ bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản tại khỏe mạnh Spa đó là sự lựa chọn đúng chuẩn của đông đảo khách hàng.

Bài viết trên đây là một số share của Khỏe spa về bấm huyệt Shiatsu Nhật Bản. Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng những dịch vụ mát xa uy tín, chất lượng, hãy contact ngay với Khỏe spa chăm sóc sức khỏe và làm đẹp qua website https://www.khoemassage.com/ để được tứ vấn cụ thể nhất về những dịch vụ tại phía trên nhé. Khỏe spa làm đẹp rất vinh dự được giao hàng quý khách hàng hàng.

1.Shiatsu là gì?

Trong tiếng Nhật, “shi” có nghĩa là ngón loại còn “atsu” là ấn đè. Phương pháp massage Shiatsu thực chất là 1 thủ thuật mà trong các số ấy người ta phối hợp bàn tay, lòng bàn tay và ngón dòng để tạo áp lực trên da. Lực này tiếp đến sẽ ảnh hưởng vào những huyệt đạo,.làm khơi dậy năng lượng bên trong cơ thể. Các bệnh nhân được bắt mạch, thăm khám để chẩn đoán bệnh và chỉ dẫn liệu trình điều trị phù hợp cho từng thể trạng. Đây là phương pháp trị liệu lâu đời và nổi tiếng tại Nhật Bản,.được chính phủ cấp phép và đào tạo nghề.


*

Trường Cao đẳng Namikoshi Shiatsu


2. Các loại hình mas sa trị liệu ở Nhật Bản.

 * massage Tuina:

Một nhánh thiết yếu của Phật giáo, nhánh Mahayana hay hotline là Phật giáo Đại thừa đã du nhập vào Nhật Bản. Phật giáo được du nhập vào Nhật từ Trung Hoa và.Triều Tiên dưới dạng món quà của quốc gia thân hữu Triều Tiên Kudara vào thế kỷ vật dụng 6 sau Công Nguyên ( năm Mậu Ngọ 538 ). Một loại hình trị liệu cổ xưa của nước trung hoa đã du nhập vào Nhật Bản có tên là: Tuina. Massage tuina tác động ảnh hưởng vào các kinh mạch cùng huyệt đạo để giúp điều hòa sự cân đối của khí máu trong cơ thể,.từ đó giúp nâng cấp sức khỏe khoắn một phương pháp đáng kể.


*

Phương Pháp massage Tuina


 * massage Anma:

Trong trong những năm 1300, Anma một cách thức massage bắt đầu dựa trên gốc rễ Tuina đã có Akashi Kan Ichi, một chưng sĩ và nhà điều trị xoa bóp thành lập như một cách làm riêng. Anma sẽ thực sự thành công trong suốt trong những năm 1600 sau khi nó được thông dụng bởi Sugiyama Waichi,.một chưng sĩ và nhà châm cứu danh tiếng thời bấy giờ. Liệu pháp mát xa Anma có bảy kỹ thuật truyền thống cuội nguồn là: nhấn ( vuốt, gắng ) nhào, tăng cường, nén, rung, gõ với “nhạc tay”,.rất giống với phương pháp tẩm quất phổ biến ở Việt Nam.


*

Phương pháp mát xa Anma


 * mát xa Ampuku:

Được cải tiến và phát triển bởi Shinsai Ota vào nắm kỷ XVII, liệu pháp xoa bóp bấm huyệt vùng bụng được gọi là: Ampuku. Đây được xem là một bề ngoài massage khá bạo phổi mẽ, với những động tác nắn, ấn nhằm mục tiêu tăng lưu lượng máu đến những cơ cùng mô sâu,.đồng thời bấm và day mạnh vào huyệt đạo. Dùng lực và kỹ thuật của các ngón tay là điểm nổi bật của phương pháp này. Việc khám chữa thường được tiến hành qua quần áo,.thay vì trực tiếp bên trên da. Hình dưới là tài liệu được viết thành sách của Shinsai Ota,.ấn bản năm 1827 về kỹ thuật mas sa vùng bụng: Ampuku Zukai


*

Sách của Shinsai Ota về liệu pháp Ampuku


 * mát xa Shiatsu:

Năm 1912 lúc ấy vừa tròn 7 tuổi gia đình Tokujiro Namikoshi gửi từ Shikoku ấm áp.đến Hokkaido vào giữa ngày đông lạnh giá. Điều kiện thời tiết khắc nghiệt của Hokkaido khiến mẹ của anh bị thấp khớp. đau và đi lại rất khó khăn. Anh dùng ngón tay ấn vào những điểm cố định và xoa bóp khiến mẹ giảm đau. Phát hiện tình cờ xuất phát từ tình yêu thương với mẹ đã trở thành liệu pháp mát xa nổi tiếng sau này,.anh đặt tên cho liệu pháp ấy là: Shiatsu và trở thành người sáng lập ra phương pháp này. Phương pháp shiatsu cấp tốc chóng trở thành mô hình trị liệu phổ biến và.được ưa chuộng nhất tại Nhật Bản và nhiều địa điểm trên thế giới.

Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng máy massage cổ vai gáy 6d hj, máy massage cổ vai gáy 6d nhật bản

*

3. Quá trình phát triển của phương pháp Shiatsu

Theo gợi ý của anh trai mình, Tokujiro Namikoshi tìm đến Anma để được huấn luyện và đào tạo chính thức với lấy bằng vào khoảng thời gian 1925. Với sự nỗ lực siêng chỉ,.Ông dần dần hoàn thiện các kỹ thuật massage thuở đầu của bản thân và phối hợp nó với những kỹ thuật của Anma để tạo nên Shiatsu hiện đại. Ko lâu sau, Tokujiro Namikoshi đã mở một phòng khám mát xa Shiatsu tại quê công ty Hokkaido và mở thêm ở Tokyo vào năm 1933.


*

Tokujiro Namikoshi Người sáng lập Shiatsu Nhật Bản


Năm 1940, Trường cao đẳng Shiatsu Nhật Bản, tiền thân của Trường cđ Namikoshi Shiatsu Nhật Bản hiện tại, được thành lập, cho năm 1955,.trường được cỗ Y tế và phúc lợi an sinh phê để mắt tới và hệ thống giấy phép được thành lập. Hiện tại, công cụ yêu cầu khoảng 2200 giờ học và thi cấp nước nhà trong 3 năm để đổi mới giáo viên shiatsu. Thời gian dạy ở trường Ông còn sáng lập ra phần lớn các phương thức bấm huyệt áp dụng như: Tadashi Izawa của shiatsu khiếp lạc,.Shizuto Masunaga của bấm huyệt Thiền, Tetsuro Saito của bấm huyệt sâu, Akira Endo của bấm huyệt Tao,.và sách Kiyoshi Ikenaga về bấm huyệt. Ông là: công ty tịch trước tiên của hiệp hội cộng đồng Shiatsu Nhật Bản. Phó Giám đốc đầu tiên trường cđ Shiatsu Nhật Bản.


*

Trường Cao Đẳng Namikoshi shiatsu


Năm 1953, ông được trường Đại Học Palmer college of Chiropractic Hoa Kỳ,.một trường về chuyên khoa thần tởm cột sống mời giảng dạy. Ông mang lại Hoa Kỳ cùng đàn ông cả Tohru để giới thiệu Shiatsu với thôn hội phương Tây đầu tiên tiên. Sau đó,.Tohru sống lại Hoa Kỳ trong bảy năm và đã thành công xuất sắc trong bài toán hoàn thiện khoa học triết lý về phương pháp bấm huyệt dựa trên sinh phân tích và lý giải phẫu và lấy bằng tiến sĩ tại Hoa Kỳ.


Đại Học Palmer college of Chiropractic dạy Shiatsu


Năm 1996 một học trò xuất sắc của Ông tên là: Kiyoshi Ikenaga đã thành lập học viện Shiatsu tại Vancouver, Canada. Hiệp hội Shiatsu Nhật Bản đã bổ nhiệm Kiyoshi Ikenaga làm cho giám đốc trụ sở Canada đầu tiên. Kể trường đoản cú đó,.anh ấy đã làm việc hết sức chăm chỉ để thông dụng Shiatsu tại Canada và những giáo viên Shiatsu được đào tạo và giảng dạy tại Học Viện với sự hướng dân của anh ấy đang chuyển động tích cực.không chỉ sinh hoạt Canada ngoại giả ở Hoa Kỳ, Châu Âu, Úc…


*

Tokujiro Namikoshi và học trò Kiyoshi Ikenaga


Là một gia sư dạy shiatsu năng nổ hết mình cả suốt cuộc đời,.Ông đã hướng dẫn và điều trị đến rất nhiều người, khiến nhiều nhân thiết bị nổi tiếng trong vô số lĩnh vực khác nhau như Thủ tướng đương nhiệm,.Luật sư nổi tiếng Keenan, Diễn viên Marilyn Monroe và võ sĩ quyền anh Muhammad Ali nên thán phục.


Tokujiro Namikoshi và Võ Sĩ Muhammad Ali


Năm 1983, Tokujiro Namikoshi được vinh danh Huân chương mặt trời mọc,.một giữa những đặc ân tối đa được trao tặng ngay bởi chính phủ Nhật Bản, vì những góp phần và quảng bá của ông đối với sức khỏe ở Nhật Bản.và bên trên toàn núm giới.Vào tháng 9 năm 2000, Tokujiro Namikoshi tạ thế ở tuổi 95. 


*

Tượng của Tokujiro Namikoshi tại Tokyo


 4. Tác dụng của liệu pháp massage Shiatsu

Phương pháp masssge Shiatsu đã quá nổi tiếng và phát triển trên toàn thế giới. Đây là một phương pháp điều trị và chăm lo sức khỏe xuất sắc cho tinh thần và thể chất và đặc biệt tốt mang lại những người có nhiều bệnh nền,.liệu pháp này phù hợp với mọi cơ địa, bất kể tuổi tác tốt giới tính. Một trong những công dụng mà phương pháp Shiatsu sở hữu lại đến sức khỏe được chúng tôi trích ra từ tài liệu: “Namikoshi Shiatsu Basic Practice Skills” của trường Namikoshi Shiatsu xuất bản như sau:

Tăng mức độ sống, tính linh hoạt với độ bầy hồi của da và ngăn ngừa lão hóa.Làm mang đến cơ bắp dẻo dai với tăng mức độ căng.Nó kích thích lưu thông máu cùng bạch huyết, tạo điều kiện cung ứng chất dinh dưỡng cho các tế bào và sa thải các chất cặn bã.Nó điều chỉnh chức năng thần kinh.Nó shop phản xạ của các cơ quan các thứ trong ruột và điều chỉnh tính năng của các cơ quan.Điều hòa huyết hormone.Điều chỉnh xương cột sống và nâng cao tư núm và địa điểm xương.Thúc đẩy hấp thụ / hấp thụ và bài trừ thường xuyên.Giảm căng thẳng mệt mỏi và liên can sự hợp lý về thể hóa học và tinh thần.

5. Đặc thù của liệu pháp mas sa Shiatsu

Không hệt như các kỹ thuật massage của phương Tây, nơi thực hiện sự nhào trộn với ma sát, vào Shiatsu, áp lực và kéo căng là chìa khóa. Có hai phong cách chính của Shiatsu, Namikoshi Shiatsu có nền tảng gốc rễ về giải phẫu và sinh lý học tập phương Tây với Masunaga Shiatsu, có cách gọi khác là Zen Shiatsu, dựa vào Namikoshi Shiatsu, nhưng tập trung mạnh rộng vào những nguyên tắc Y học china / Nhật Bản. Trong cả nhị phong cách, bên trị liệu áp dụng lòng bàn tay, ngón tay, ngón cái, khớp ngón tay, khuỷu tay, đầu gối và đôi lúc cả bàn chân, tác động lên những điểm có áp lực trên cơ thể, trải qua quần áo, với phương châm phục hồi, gia hạn và tối ưu hóa sức khỏe.

Với Namikoshi Shiatsu, trọng tâm nhất là các cơ, gân, dây chằng và khớp, lực ấn bạo phổi và sâu và những khu vực có điểm kích hoạt hoạt động có thể tương đối đau. Mục đích là để giải phóng căng thẳng mệt mỏi trong cơ bắp và cân nặng bằng. Việc thư giãn giải trí và thả lỏng rất có thể tiếp tục trong một số trong những giờ sau khi điều trị kết thúc.

*

 Với Masunaga Shiatsu, giữa trung tâm là hệ thống năng lượng của cơ thể, khiếp mạch,.5 yếu tố và cân nặng bằng âm dương (cân bằng nội môi) trong cơ thể. Áp lực nhẹ kiên cố chắn. Nó có cảm xúc nhẹ nhàng hơn Namikoshi Shiatsu, nhưng sự thư giãn cũng sâu sắc như cùng với Namikoshi Shiatsu.

*

 Chuyên gia Shiatsu tác động một lực lên những điểm phù hợp để điều chỉnh các chấn yêu đương hoặc sự mất cân bằng. Thông qua xúc giác, tiếp xúc hai chiều có ích rất những cho dịch nhân. Shiatsu vận động trên tổng thể con người, từ bỏ thể hóa học đến tinh thần,.vì vậy vào và sau khi điều trị, bệnh dịch nhân hoàn toàn có thể trải qua không ít phản ứng không giống nhau – khóc, cười, vui vẻ, tĩnh lặng. Những phản bội ứng này là vệt hiệu cho biết cơ thể vẫn phá vỡ lẽ các mô hình năng lượng cũ,.thúc đẩy và tái tạo lại mô hình năng lượng mới.

6. Shiatsu ko được khuyến khích cho một số trong những người:

bệnh domain authority truyền nhiễm, phân phát ban hoặc lốt thương hởngay sau khoản thời gian phẫu thuậtngay sau khoản thời gian hóa trị hoặc xạ trị, trừ khi được bác sĩ đề nghịnhững tín đồ bị loãng xương phải hỏi chủ kiến ​​bác sĩ trước khi dùng Shiatsu – rất có thể áp dụng áp lực nặng nề rất nhẹdễ bị đông máu. Có nguy hại làm tan cục máu đông. Nếu chúng ta bị dịch tim, hãy đến chưng sĩ kiểm tra trước lúc có Shiatsuphụ nữ giới mang thai nên kiểm tra với chưng sĩ của họ trước giả dụ họ đang suy xét đến ngẫu nhiên hình thức mát-xa hoặc âu yếm cơ thể nào
Shiatsu tránh việc được triển khai trực tiếp trên những vết bầm tím, da bị viêm, lốt thương chưa lành, khối u, bay vị lưng hoặc các khoanh vùng vừa bị gãy xương.

 Việc điều trị có thể được triển khai trên sàn nhà, bàn mát xa thấp,.bàn massage tất cả độ cao bình thường, trên ghế hoặc trên ghế massage quánh biệt. Không y hệt như các vẻ ngoài massage khác,.với Shiatsu không áp dụng dầu massage,.vì vậy các bạn vẫn được mặc đầy đủ quần áo trong suốt quá trình điều trị. Một số quý khách thích với theo áo xống thoải mái, mát mẻ nhằm mặc trong quy trình điều trị.

Qua nội dung bài viết trên, maytapmassage.com muốn rằng bạn đã có thêm những kỹ năng và kiến thức thú vị về phương pháp trị liệu Shiatsu.một phương pháp chăm lo sức khỏe tuyệt vời và hoàn hảo nhất của Nhật Bản.

THÔNG TIN LIÊN HỆmaytapmassage.com – công ty thiết kế xây dựng Jjimjilbang Hàn Quốc thứ nhất tại việt nam (từ năm 2012). Đơn vị tiên phong thịnh hành văn hóa Onsen Nhật phiên bản (từ năm 2013).Với thiên chức và tiêu chuẩn nhất quán: Trong hơn 10 năm vừa qua maytapmassage.com chỉ siêng tâm vào hỗ trợ tư vấn thiết kế, tư vấn giải pháp, xây dựng spa.Chúng tôi tự hào là công ty đi đầu về thiết kế công nghệ, cung cấp chiến thuật toàn diện mang lại ngành Spa.

Địa chỉ: A3 – BT4, Ngõ 214, Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội

Facebook: https://www.facebook.com/maytapmassage.com